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这些人不是人们想象的身强体壮的小伙子添加时间:2019-10-04

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  展开全部二战时,大西洋上有很多英国运输船只,由于受到攻击而沉没。由于海水寒冷,又远离大陆,绝大多数船员牺牲,但有极少数人在经历磨难后得以生还。人们发现,这些人不是人们想象的身强体壮的小伙子,而大多数是些年老体弱的人。

  研究后,专家们终于找到了答案:生还的关键在于这些人良好的心理素质。当他们遇到灾难时,首先想到的是:我一定要活下去!而那些年轻的海员更多想到的是:这下完了!

  当时德国人库尔特·汉恩提议,利用一些自然条件和人工设施,让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目,以培养和提高心理素质。后其好友劳伦斯在 1942 年成立了一所阿德伯威海上培训学校,以年轻海员为培训对象,这是拓展培训最初雏形。二战后,在英国出现了一种叫做 Outward-Bound 的管理培训,这种培训利用户外活动的形式,模拟真实管理情境,对管理者和企业家进行心理和管理两方面的培训。由于拓展培训这种非常新颖的培训形式和良好的培训效果,很快就风靡了整个欧洲的教育培训领域 , 并在其后的半个世纪中发展到全世界。

  拓展训练源于英文 Outward-Bound ,原意为一艘小船离开安全的港湾,驶向波涛汹涌的大海,去迎接挑战。

  如今,拓展训练又被称为“自我突破人格培训”,是一种现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式。它利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境,通过各种精心设计的活动,在解决问题、应对挑战的过程中,使学员达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。其所开课程独具创意,融思想性、教育性、挑战性、实用性和趣味性于一体 。

  A、调整身心状态,不浮躁 , 不荒废 , 更乐观地面对工作和生活的挑战 , 领悟人生真谛。

  1、挑战极限: 拓展训练的项目都具有一定的难度,表现在心理考验上,需要学员向自己的能力极限挑战,跨越“极限”。

  2、宽泛的适应性: 对社会各界具有广泛的适应性,无论高级官员、经理人员、白领职员,还是普通蓝领及青少年,都有相应的课程满足其需要。同时,各类课程都可根据受训对象的具体需要进行开发、设计、组合,使每次培训活动更为切合实际,充分实现训练目的。课程大多以团队活动方式进行,尤其适合集体培训,每期以 20—60 人为宜。

  3、集体中的个性: 拓展训练实行分组活动,强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉,同时 从集 体中吸取巨大的力量和信心,在集体中显示个性。

  4、高峰体验: 在克服困难,顺利完成课程要求后,学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感,获得人生难得的高峰体验。

  5、综合活动: 拓展训练的所有项目都以体能活动为引导,引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动,有明确的操作过程,要求学员全身心地投入。

  6、自我教育: 教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚,活动中一般不进行讲述,也不参与讨论,充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中,教员也只是点到为止,主要让学员自己体会,以达到了自我教育的目的。

  通过拓展训练,参训者在如下方面有显著提高:认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护大自然。